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茄子软饭的家常做法_茄子软饭怎么做好吃

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2018-06-01

编辑:小菜

软饭的做法

今天给大家带来一道适合宝宝吃的软饭,主要是软饭、、和,下面跟着小编一起了解此的具体做法和功效吧。

营养价值:

哈尔滨哪些癫痫病医院好 style="text-indent: 2em; text-align: left;">质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素P、碳水化合物、钙、磷、铁

食疗功效:

清热解毒、补脾补胃、补、补肝明目、强健筋骨

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合一岁以上的宝宝食用

治癫痫什么药好使le="text-indent: 2em; text-align: left;">茄子软饭所需材料

主要:软饭 ( 40克 ) ( 10克 )茄子 ( 10克 )胡 ( 10克 ) ( 5克 )

茄子软饭的做法

哪家医院治癫痫好">1、牛肉磨碎后放汁和香油搅拌。

2、茄子、及洋葱去皮后剁碎。

3、加油热锅,入牛肉翻炒,再放入茄子、胡和洋葱炒一会儿。

4、熟后放入、葱花、软饭再煮,最后撒上香油和盐即可。

茄子软饭的功效与作用

治疗癫痫病比较佳的方法: 2em; text-align: left;">1、牛肉具有补脾胃、补、强筋骨和消水肿等功效。

2、茄子具有清热止血、消肿止痛、解痛利尿、防止血管破裂、平血压、止咳血和抗衰老的功效。

3、胡萝卜可帮助肝脏排毒、降低血液汞离子的浓度、补肝明目和降糖降脂。

4、茄子软饭此菜具有清热解毒、补脾胃、补血、补肝明目和强健筋骨的功效。

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