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防癌美食凉瓜薏仁排骨汤

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-02-11

  凉瓜薏仁排骨汤

材料

薏米仁、排骨、苦瓜、八角、生姜、葱、盐、料酒。

步骤

1、提前将薏米仁用清水泡发2个小时左羊羔疯是什么原因导致的?右;

2、水烧开后放入洗净的排骨,加入八角、生姜、料酒汆烫几分钟;

3、将汆烫好的排骨洗净,和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入慢炖锅,一次性加入适量的开水,大火煲开后转中小火煲2-3个小时左右;

4、将苦瓜去成人患上了癫痫病能得到治疗吗?除白色内膜和籽,切成小块;

5、煲2-3小时以后打开盖子,加入苦瓜继续煲制20-30分钟,加入盐调味即可。

功效:排毒,防癌

营养介绍

薏米,又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米有促进新陈代谢治疗癫痫哪种方法效果好和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。

薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分为“薏苡仁脂”、“薏苡仁内脂”,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于、子宫癌的辅助治疗。人常吃薏米,能使身体黑龙江中亚癫痫病医院挂号轻捷,减少发病机会。

薏米还是一种食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺,色斑,改善肤色。并且,它对于有病毒感染引起的赘等有一定的治疗作用。

(责任编辑:zxwq)

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