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红莓冬瓜蛤蜊汤

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-02-11

材料:冬瓜200g、蛤蜊15颗、蔓越莓适量、姜、盐少许

步骤:

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1.蛤蜊洗净吐沙,备用。姜切片。冬瓜切片。

2.冬瓜与姜片放入一碗公的水中,煮到滚。

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3.水滚放入蛤蜊与蔓越莓,煮到蛤蜊熟开。

4加1/2茶匙的盐巴调味。

小贴哪家儿童颠痫医院比较好士:冬瓜可帮助减缓重口味所引起的水肿;蛤蜊有清肝作用;蔓越莓是可舒解道感染的抗氧化物,口感微酸特别提味,三者相互搭配,很适合贺州癫痫病治疗医院工作压力大或疲累的人在夏天食用。

(责任编辑:zxwq)

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