当前位置: 首页 > 炖排骨的做法 > 正文内容

经期保健远离4类食物舒适度过经期_久久膳食中心_久久健康网

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-02-12

含蛋白质和丰富的食物

由于月经期间会失血,尤其是月经过多的女性,会使血液主要成分羊羔疯是怎么引起的血浆蛋白、钾、钙、镁等丢失,所以在月经干净后1-5天内,可以补充蛋白质和矿物质食品,例如如牛奶、鸡蛋、鸽蛋癫痫病严重的时候需要住院吗、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪腕、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

香蕉<中医治癫痫那家医院好/p>

香蕉含有丰富的B6,而维生素B6含有安定神经的作用,可以稳定经期情绪,而且可以改善睡眠治小儿癫痫病哪医院好,减轻。

(责任编辑:zxwq)

栏目热点