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【西兰花虾球的做法】西兰花虾球的做法的做法_西兰花虾球的做法怎么做

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-06-06


原料:虾半斤、 西兰花一大朵、 大蒜适量
调料:料、盐、蚝油<癫痫病发作如何治疗br> 
做法:
 
1、虾洗净去偷去壳去除虾线,然后将处理好的虾加入少许的料酒和盐腌渍备用;<平顶山市看癫痫病去哪家中医医院/p>

2、西兰花分成小朵,蒜切末;

3、将西兰花用开水焯20秒钟,然后过冷水备用;

<孝感癫痫病治疗贵吗p>4、热锅倒油,待油4成热时放入蒜末炒香,放入虾翻炒至变色,倒入沥干的西兰花,接着放入蚝油和清水,翻炒至蚝油分布均匀后,再根据跟人口广东省人民医院癫痫科好不好味叫少许盐即可。

 

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