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鲢鱼的家庭食疗菜谱怎么做,清热助美容菜谱白菜粉丝煲

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-07-13

鲢鱼佐香油食用,对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效,是女性美容美发不可忽视的佳肴。炎炎夏日,难以进食。就为大家推荐几道夏季开胃菜谱,开胃食谱。

膳方小引
简介:鲢鱼体侧扁,腹狭窄。头大,吻短而圆,口很宽,眼小,位于头侧的中轴之下方,喜在水中上层活动,受惊即四处跳跃,常跳出水面。
又名:白鲢、鲢子。
性味;肉味甘,性温。
说明:温中益气;对乳汁不通有疗效。
姜蒜鲢鱼汤
配料:鲢鱼500克,大蒜头1个,生姜20克,精盐、味精、麻油适量。
制法:鲢鱼切块,生姜拍裂,大蒜头剥瓣拍裂,同入锅中,加水400毫长,煮汤,放精盐、味精、麻油癫痫病治疗的费用
药用:分2次服完,连服7天。
说明:补脾气、消保;对水肿、久病体弱有疗效。
紫菜木耳花鲢汤
配料:花鲢鱼250克,水发黑木耳25克,紫菜10克,植物油、葱、姜、料酒、精盐皆适量。
制法:把花鲢鱼去杂,洗净,切块,入油锅煸炒,加水发黑木耳、紫菜、水,炖熟,放黄酒、葱、姜、精盐,略煮片刻。
药用:随餐食用,用量自愿。
说明:温肾益精、补脾暖胃;对冠心病、高血脂症、肥胖病有疗效。
鲢鱼头炖豆腐
配料:鲢针头300克,豆腐250克,水发香菇30克,青蒜100克,黄酒、红醋、麻油、葱、生姜、蒜、豆瓣辣酱、白糖、植物油、精盐、味精皆适量。
制法:把鲢鱼头洗癫痫的发作原因都有哪些呢净,豆腐切成厚片。青蒜切成3厘米长的段。葱、生姜、蒜去皮,切成末。锅上火,油烧热,下鱼头略煎,捞出。锅中留底油,下葱末、生姜末、蒜末、2匙豆瓣酱略炸,下香菇、鱼头、豆腐、黄酒、白糖、精盐、水,加羔煮沸,小火炖15分钟,放味精、红醋、麻油、青蒜段。
药用:随餐食用,用量自愿。
说明:清热祛淤、暖胃益脑;对贫血、高血压病、慢性胃炎、眩晕症、感冒、头痛疗效。
鲢鱼淮杞汤
配料:鲢鱼1条,淮山25克,枸杞子20克,桂圆15克。
制法:鲢鱼去杂,洗净,切成块,入油锅爆炒,加姜丝、绍酒。把鲢鱼、淮山、枸杞子、桂圆加水用小火煮2小时,加调料即可。
药用:佐餐食用。
说明:对体虚、在哪看癫痫最好肾功能不足有疗效。

对于野味,大家或许并不陌生,但是对于野味如何烹饪确是个大难题,如何锁住野味的鲜美的同时也保住野味营养呢?在此朽收集了几款野味菜谱分享给大家,希望对大家有所帮助。秋季养谱不懂吃就别谈养生

鲢鱼头的营养价值:鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的橘红的别名:竹荪相信大家都不陌生吧!那么你知道竹荪怎么吗?下面我们就去关注一下竹荪怎么吃的相关菜谱推荐吧!

年夜饭有什么讲究呢?年夜饭头痛性癫痫病药物治疗好不好是所有节日饮食中最重要的一顿,年夜饭的菜谱也是经过精心准备的,年夜饭作为我国最看重的家庭宴会,年夜饭的每一个菜谱都是有讲究的。那你知道年夜饭有什么讲究吗?每一个菜谱都是家人花了心思去准备的,年夜饭的菜谱中藏着吉利,也包含着家人的祝福。下面让我们一起来了解下年夜饭有什么讲究。夜宵:最好要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主,并且现在天气已经变热,最好能以清热败火的粥或羹给孩子吃。像酸梅山楂羹、莲子羹、绿豆百合羹、黑芝麻糊、粥、金银花粥、莲藕粥等。相关中考饮食的文章:专家六种适合考生食用的营养汤为考生推荐几种经典的菜谱中考期间早中晚最佳菜谱中考早餐营养食谱家长们对考生最有帮助的营养参考

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