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午餐肉炒芦笋 午餐肉炒芦笋家庭做法

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-10-05

  你知道吗?午餐肉炒芦笋在中午的时候也很适用哦,做法很简单这道菜很美味那么大家喜欢吗?下面小编就带大家看看这个怎么做吧!


美味芦笋

  手术后癫痫如何治主料:

  蒜味午餐肉半块,芦笋150克

  辅料:

  盐、蒜粒、鸡粉、橄榄油适量;

  操信阳市哪家医院治癫痫便宜作步骤:

  1、准备好材料,将芦笋清洗干净。

  2、将芦笋切成小段。

  3、午餐肉也切成小长条形。

  4、将芦笋放进煮开的水内焯水。治癫痫病有那些药治疗p>

  5、捞出后用凉水过凉。

  6、热炒锅,倒入少量的橄榄油,倒进蒜粒爆香。

  7、将午餐肉倒进炒锅内翻炒片刻。

  8、将芦笋倒进去一起翻炒。

<商丘哪能看癫痫,这家医院靠谱p>   9、最后加盐、少许鸡粉调味即可。

  最后做饭网提醒大家,焯水时候,水里可放些油,这样出来的芦笋颜色会保持碧绿。

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