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高血糖患者的饮食注意事项_饮食

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-10-30

  患有高血糖的患者在日常生活上的许多事项是需要多加注意的,如这么一方面的事项就是特别需要注意的,有一些食物是患者可以食用而有一些食物是患者不可以食用的,因此,在这里特别来为大家介绍一下,南京癫痫病医院哪最好看看哪些食物是患者可以食用,而哪些食物是患者不可以食用的?

  血糖高患者宜吃食物:长沙哪个医院看癫痫好p>

  1、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是患者必不可少的食物。

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  2、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

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  3、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

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