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“食不够药来补”不可行_饮食

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2019-10-30

  现状:在工作繁忙的上班族眼里,每天能进食多种食物固然最好,但不易做到。为此,一些人长期服用营养素补充剂来补充维生素、微量元素。也有一部分减肥女性吃得很少,靠哪家医院治疗特发性癫痫好营养素“进补”。在他们看来,“食不够,药来补”,营养均衡会变得简单易行,英国售卖维生素的商店遍布大街小巷、美国近1/3青少年儿童服用营养素补充剂,便是很好的明证。哈尔滨哪个医院看癫痫病看得好p>

  专家认为,《指南》强调膳食平衡,是倡导人们从膳食中获取必需的营养。那些通过膳食不能满足营养需要的人,也可根据自身生理特点和营养需求来选择适当营养52岁的爸爸突发癫痫能治疗能查出病因吗?素补充剂。

  营养素补充剂是指由一种或多种必需的微量营养素组成的产品,如维生素和矿物质。它虽然以胶囊、片剂或口服液等剂型出现,但却不是药物,不能治疗癫痫病小发作医院治疗。

  事实上,药补不如食补,人应主要通过合理膳食满足机体的营养需要,各种食物中除含有营养素外,还含有多种其他膳食成分。

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