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看似营养食物搭配是误区?营养理论

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2020-09-16

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阳泉专治癫痫的医院>  你知道吗?错误的饮食搭配不仅仅是失去了营养,甚至可以导致剧烈的增肥和严重的毁容。生活中也许你最喜欢的搭配吃法,不知不觉中已经对身体造成了严重的危害。赶紧看一下,你是否也存在如此错误饮食治疗羊角风哪家医院比较好的医院搭配吃法。
  
  一、最使营养流失的搭配
  
  红萝卜+白萝卜
  治癫痫郑州那家医院好>   白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。<癫痫是怎么回事呀br>   
  豆浆+

  
  鸡蛋中的黏液性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者的营养价值。

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