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冬天进补 萝卜养生三吃法蔬菜

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2020-09-16

 

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  白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝昆明看癫痫最好的医院卜还有很多新吃法和对症的效用和很好的美白。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常,酶能够吸收中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,胃痛和胃溃疡。

儿童癫痫病前期征兆ng>  红烧萝卜

小香葱和生姜片,入油锅爆炒一下,再倒入萝卜块,加人适量生抽,加些糖不用加水,煮沸后用小火煨至酥软,注意适时要翻炒一下。柔嫩酥滑,清香爽口,消食祛火,口味赛过红烧肉呢。

  萝卜糖<宜昌医院治疗癫痫,哪家正规/strong>

把萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出,密封放入冰箱保存。每次咽喉疼痛的时候吃上一点,情况会得到一定的缓解。

  萝卜叶茶

把萝卜叶清洗干净,武汉癫痫病治疗哪家医院好然后晾晒3~4天,晾晒后,将30克晒成的白萝卜叶放入1升水中煮,烧开以后改成中火,再煮几分钟,就可以喝了,如果觉得味道不好,可以加一点糖。常喝可保持白嫩,预防老化及动脉硬化。

(责任编辑:夜�)

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