当前位置: 首页 > 鸡的做法大全 > 正文内容

牛肉六珍煲的做法

作者: 中餐英文菜谱   来源中餐英文菜谱    发布时间2020-10-14

原料:牛肉400克,香菇80克,枸杞子7克,胡萝卜100克,山药100克,猴头菇80克;姜、蒜、盐、味精、料酒、橄榄油。<西安哪里能治小儿癫痫/p>

制法:

1.先将香菇、猴头菇泡发待用;

2.将胡萝卜、山药切成块备用;

3.将牛肉洗净切成小块郑州军海脑病医院口碑好吗?听听尚成英医生是怎么说的,放入调料及党参、陈皮、黄芪适量然后和切好的胡萝卜、山药、泡发好的香菇、猴头菇、一起倒入砂锅中加枸杞子用文火煲熟即可。

营养评析:牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低天津癫痫病医院地址,吃了不易长胖,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。香菇芳香鲜美,胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为“小人参”。山药是药用蔬菜,营养价值很高,健脾、补肺、固肾等只有一次抽搐发作是癫痫吗功效,猴头菇所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用。

>>

栏目热点

友情链接