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杂蔬开胃汤的做法_杂蔬开胃汤的家常做法_杂蔬开胃汤怎么做_

1.过年期间,家家户户一定都没少备货。可能年都过完了,家里的存货还很壮观。今天就来个存货新吃,新鲜的新。这里的食材仅供参考,主要看你们家还有哪些存货。像香肠这类腊货和香菇这类干货,蒸炒煮皆宜,可塑性非常强。不管跟什么时蔬搭配组合,都没有太大违和感。治疗癫痫病的方法有什么

3.开火热锅,下香肠片微微煎出油。用不粘锅煎的话,一滴油也不放。不是的话,最好给少许油润润,防止粘锅。

忻州癫痫病治疗贵吗wb">4.接着放入泡发好的香菇和冬笋片,翻炒出香味,

5.加适量水煮开后,淋少许料酒,转中小火,加盖煮7~8分钟。

6.然后转大火,依次放入油面筋、小红椒和莴笋。小红椒不切癫痫病怎么预防效果好开,基本没什么辣味,主要起点缀作用。你想切开,我也没意见哈。油面筋下锅前记得用筷子戳个小洞,不然很容易煮成僵筋,咬不动。

7.最后放绿叶菜。微微小煮片刻就好,煮久了会发黄不说,营养也都流失啦。

8.小儿癫痫多久能治愈span>香肠自带的味道,会煮进汤里,所以盐要少放,建议调味的时候,先尝一口汤。白胡椒粉依个人口味,可放可不放。起锅前再勾一个薄芡,让汤汁更浓郁。如果你还是喜欢清汤,就免了。

9.再来碗米饭,搭配这碗营养丰富的速食汤,就是美美的一人餐。

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