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芡实和薏米的区别 芡实和薏米不同搭配功效大不同_健康营养_健康养生

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  首先,山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟,都有健脾益胃之神效,可以同癫痫病治疗专家时食用的,且对脾虚者是最好的食补。但这三者用时也各有侧重。山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴,又兼具涩敛之功。薏米健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以祛湿浊见长。芡实健脾哪些医院专治疗癫痫补肾,止泻止遗,最具收敛固脱之能。

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